soins-corps-corps-et-esprit-cat-nl

Massage die gebaseerd is op de bewegingen van de Zen Shiatsu en die gegeven wordt in een zwembad. Bij deze techniek wordt met de vingers op bepaalde drukpunten gedrukt, gecombineerd met rekoefeningen van de meridianen.

Watsu is de shiatsutechniek aangepast voor in het water.
Het is een zeer zachte therapie die uitgeoefend wordt in warm water (verwarmd tot 33°c). Watsu is een kombinatie van zachte bewegingen, uitrekkingen en wiegen.
Een therapeute, speciaal gevormd voor deze techniek, begeleidt uw ademhaling en zal een sfeer creëren waar u, in alle veiligheid, geestestoestanden zal ontdekken verschillend van de gewone en u uzelf in de diepte doen ontdekken.
Deze ervaring is een prachtige onthaasting; onze diepe natuur begint zich in al zijn rijkdom te ontplooien.
Baden in warm water kalmeert de geest en geeft een gevoel van welzijn en vrede. Drijven, bijna zonder zwaartekracht, brengt een gevoel van lichtheid met zich mee en verandert het gevoel van tijd en ruimte. De verbinding tussen het water en de oorsprong van het leven is onbetwistbaar.
Alles wat de eenheid terugbrengt heeft een onvergelijkbare genezingskracht. Zoals in ‘Zen Shiatsu’ is één van de fundamentele principes van Watsu «zijn – en niet iets doen» primordiaal. Watsu laat eveneens toe het energetisch systeem te balanceren en te harmoniseren.
De effecten zijn enig en kunnen variëren van persoon tot persoon.

Stress verminderen, zich diep ontspannen, ontspanning en slaap bevorderen, mobiliteit en bloedsomloop verbeteren.

Tijdsduur: +/- 50 min*