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Activités thermoludiques

Activités thermoludiques

Il allie les vertus du thermalisme avec différents jeux d’eau et activités connexes (espaces de relaxation, activités de bien-être etc…) à caractère ludique proposant ainsi une forme moderne du thermalisme

Que ce soit durant votre journée de soins ou pour une visite dans les bains thermaux, la variété des activités combinées avec des moments de pauses permettent de mieux profiter et assimiler les effets bénéfiques de chaque soin ou du massage naturel par l’eau.

En plus des Bains Thermaux, nous vous proposons divers espaces à découvrir au fil de la journée selon son envie, tout simplement…

Ainsi, selon sa forme physique, ses goûts ou ses possibilités, on pourra choisir différentes formules d’aquagym avec différents niveaux de difficulté, d’intensité, de dépense physique.

D’une manière générale, le fait d’être dans l’eau soulage les articulations, évite les claquages ou les élongations musculaires, minimise les courbatures.
Porté ou aidé par l’eau, on se sent léger.

Le simple auto massage exercé par l’eau est bénéfique sur le retour veineux.
Les exercices peuvent faire travailler tous les muscles, abdominaux, fessiers, cuisses, bras et épaules, dos jambes sans oublier la respiration.

On estime que 1/2 heure d’aquagym équivaut en termes de dépense calorique, à 1h30 de gymnastique traditionnelle, soit près de 600 calories.

lundi mardi mercredi jeudi vendredi samedi dimanche
Tous les jours 10h 10h 10h 10h 10h
Sauf jours fériés 15h30 15h30

Notre équipe de Maîtres-Nageurs propose une expérience sensorielle unique dans l’eau au travers d’une séance de relaxation au bol tibétain dans notre petit bassin intérieur.

Vous vous laissez aller en apesanteur sur des boudins flottants ; nos maîtres-nageurs vous accompagnent et distribuent les vibrations tour à tour auprès de chacun.

Un massage sonore conçu pour un relâchement total ; un retour vers vous-même.

lundi mardi mercredi jeudi vendredi samedi dimanche
Tous les jours 13h30 13h30 13h30 13h30 13h30 13h30 13h30

HORAIRES ET TARIFS

forfaits

Horaires et Tarifs Bains et Espaces Thermoludiques

ACTIVITÉS THERMOLUDIQUES

Les séances quotidiennes

FORMULES MAMAN-BÉBÉ

Les séances hebdomadaires

LES SOIRÉES
“ZEN AFTER 6”

zen

Les dates de nos Soirées « Zen After 6 »